Tecniche efficaci per combattere lo stress e gestire l’ansia pre esame
Ansia pre esame. Uno dei nemici peggiori di ogni studente, un mostro che si ripresenta ogni volta, ti aspetta, ti insegue e ti acchiappa. Anche se pensavi di essertene liberato. E’ lo “stress da studente” quello stato di ansia, che ritorna puntuale a ogni sessione di esame, anche per quelli che consideravi facili, figuriamoci per quelli […]
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